Каждый может простудиться и надоедливо вытирать нос.
Но оказывается, имеется очень эффективные методы избавления от заложенности
носа в течение 25 секунд.
В этой статье мы представляем вам 2 таких метода.
Это может показаться вам неубедительным, но стоит
попробовать.
И так методы естественного устранения заложенности
носа.
1 способ: давление в акупунктурном типе
Коснитесь кончиком языка до самой высокой точки на
внутренней части рта.
Соедините средний и указательный пальцы и делайте
движения вперед и назад прямо в середине брови.
Продолжайте в том же духе в течение 20 секунд.
2 способ: Задержание дыхания
Когда человек не дышит в достаточной мере, мозг
начинает инстинктивно очищать ноздрю.
Так что просто закройте нос и наклоните голову назад,
но не слишком сильно. И стоять без дыхания сколько можете. И вы сразу
почувствуете облегчение.
Post a Comment