Чудо способ: как избавится от заложенности носа во время простуды

Каждый может простудиться и надоедливо вытирать нос. Но оказывается, имеется очень эффективные методы избавления от заложенности носа в течение 25 секунд.

В этой статье мы представляем вам 2 таких метода.

Это может показаться вам неубедительным, но стоит попробовать.

И так методы естественного устранения заложенности носа.

1 способ: давление в акупунктурном типе

Коснитесь кончиком языка до самой высокой точки на внутренней части рта.

Соедините средний и указательный пальцы и делайте движения вперед и назад прямо в середине брови.

Продолжайте в том же духе в течение 20 секунд.

2 способ: Задержание дыхания

Когда человек не дышит в достаточной мере, мозг начинает инстинктивно очищать ноздрю.

Так что просто закройте нос и наклоните голову назад, но не слишком сильно. И стоять без дыхания сколько можете. И вы сразу почувствуете облегчение.